Blog | Das Online-Magazin

10.01.2024

Wenn aus Fülle Leere wird

Mentale Gesundheit gilt als Bildungsherausforderung unserer Zeit. Doch was bedeutet es, mental gesund zu sein? Wie können wir gesünder mit uns selbst und miteinander umgehen, gut in Beziehung und Austausch sein, konstruktiv im Konflikt und im Gespräch bleiben? Und was kann Bildung dazu beitragen?

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Dr. Claudia Pfrang schreibt über toxische Spiritualität

09.01.2024

Wenn die Luft zum Atmen giftig wird

Im Wort Spiritualität steckt das lateinische Wort spiritus, was übersetzt „Hauch“, „Geist“, „Atem“ bedeutet. Der Atem kommt und geht, ohne dass wir ihn oft bewusst wahrnehmen. Der Atem durchströmt uns, er belebt uns. Ohne Atem hören wir auf zu leben. Wenn wir den Atem aufmerksam wahrnehmen, können wir zur Ruhe kommen – äußerlich und innerlich. Dies stärkt nicht zuletzt für Herausforderungen im Alltag.

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09.01.2024

Auf dem Weg zu einem erfüllten Leben

Frau Dr. Pfrang reflektiert zum Auftakt des neuen Saisonthemas die Herausforderungen des modernen Lebens, insbesondere den Druck durch den "Mental Load" und die ständige Präsenz von analogen und digitalen Verpflichtungen. Ein erfülltes Leben besteht nicht nur aus glücklichen Momenten, sondern erfordert auch das Durchstehen von Herausforderungen. Schafft man es bewusster zu leben und auf dem Weg zu einem erfüllten Leben Momente der Fülle zu suchen und zu finden?

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Dr. Claudia Pfrang schreibt über das Thema Sehnsucht in Ihrem Director's Blog

21.12.2023

Die Sehnsucht nähren

In ihrem Director's Blog ermutigt Dr. Claudia Pfrang, die Sehnsucht als treibende Kraft für positive Veränderungen zu nutzen und Hoffnung inmitten der Herausforderungen des Lebens zu bewahren. Liegt nicht die Faszination des Weihnachtsfestes gerade in dieser Sehnsucht, die in dunklen Zeiten an Bedeutung gewinnt? Der Wunsch, Weihnachten zu erleben, wird als Symbol der Hoffnung betrachtet, dass trotz aller Schwierigkeiten Neuanfang und Hoffnung möglich sind.

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Dr. Claudia Pfrang berichtet in Ihrem Director`s Blog über Emotionen im Advent

06.12.2023

Sternstunden im Advent: Gemeinsam Trost finden

Dr. Claudia Pfrang erlebt in der Adventszeit eine Bandbreite an Emotionen, die viele Menschen während dieser Zeit und darüber hinaus erfahren. Der Advent ist eine Zeit, die oft von starken Gefühlen wie Sehnsucht nach Trost und einem Sinn für Gemeinschaft geprägt ist. Es ist eine große Herausforderung, mit Ängsten, Wut und Ohnmacht umzugehen, ebenso wie die Bedeutung, Raum für diese Emotionen zu schaffen, um sie anzuerkennen und zu verarbeiten.

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Eine Person geht im Nebel auf einem weiten Steg hinaus aufs Wasser

17.11.2023

Die Suche nach dem Mehr

Spiritualität steht hoch im Kurs. Was Menschen mit der Selbstbezeichnung „spirituell“ meinen, ist allerdings höchst individuell. „Spiritualität“ ist ein Containerbegriff, der mit unterschiedlichen Bedeutungsgehalten gefüllt wird. Und doch gibt es ein Merkmal, das in vielleicht jedem Verständnis von Spiritualität eine Rolle spielt: Bezeichnen sich Menschen als „spirituell“, meinen sie in der Regel damit auch, bestimmte Erfahrungen zu suchen. Was zeichnet spirituelle Erfahrungen aus?

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Eine offene Tür weißt in erleuchtendes Licht

20.09.2023

Neues erfordert Neugier

Frau Dr. Pfrang begibt sich zum Programmauftakt im Herbst auf die Suche nach der Neugier. Schon im Kindesalter tief verwurzelt, verliert man die Neugierde im Erwachsenenalter nicht unselten. Doch Neugierde ist eine wichtige Zukunftskompetenz: Nur getragen kann man Neues wagen. Spiritualität trägt uns durchs Leben und ermutigt uns Neugierig nach Neuem zu sein.

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04.07.2023

Krise als Chance: Lösungen „Out of the box“

Klima, Migration, Radikalisierung … viele Herausforderungen der Gegenwart werden wir mit alten Denkansätzen nicht lösen. Die multiplen Krisen unserer Zeit können Angst machen, sogar lähmen. Doch Krisen sind immer auch eine Chance zum Aufbruch. Wie können wir neue Ideen zulassen und die Welt mitgestalten? Eine Rückschau auf spannende Thesen unserer „Zeitansagen“-Reihe.

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15.06.2023

Katholisch und obdachlos

Viele Christ:innen finden heute in der katholischen Kirche kein Zuhause mehr für ihren Glauben. Könnte dieses Obdachlos-Sein eine christliche Grundsignatur sein? Denn starre Regeln und Normen immer wieder zu sprengen – wie Jesus es tat – bedeutet oftmals auch, als Grenzgänger:innen unterwegs zu sein, schreibt Dr. Claudia Pfrang.

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16.05.2023

„Nicht mehr viele positive Szenarien“

Der Jesuit Jörg Alt SJ ist Christ und Umweltaktivist. In aufsehenerregenden Aktionen protestiert er mit der „Letzten Generation“ für mehr Klimagerechtigkeit. Das passt für manche nicht zusammen – für Alt bedingt es sich gegenseitig. Im Kurzinterview verrät er uns seine Position zum Klimaaktivismus, Klimaschutz und zur Klimakatastrophe

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