Die Geburt eines Menschen ist weit mehr als ein körperlicher Vorgang - sie ist ein tiefgreifender seelischer Übergang, der sowohl das Kind als auch die Gebärende bedeutsam prägt. Körper, Psyche und Selbstbild werden in diesem existenziellen Schwellenmoment berührt - oft auf eine Weise, die lange nachwirkt. Welche Muster und Prägungen entstehen an diesem ersten Lebensanfang? Und wie wirken sie im späteren Leben - in Beziehungen, im Selbstbild, im Umgang mit Übergängen? Dabei ist Geburt nie nur ein persönliches Erleben: Kulturelle Vorstellungen, gesellschaftliche Erwartungen und die aktuellen Bedingungen in der Geburtshilfe prägen mit, wie dieser Moment erlebt wird. Was individuell scheint, ist oft auch gesellschaftlich gemacht.
Dieser Tag lädt ein, innezuhalten und nachzudenken - über die eigenen Anfänge, über das, was uns trägt, und über die Frage, wie sehr wir von unserem Beginn her verstanden werden können. Als Bildungs- und Reflexionsangebot verbindet der Workshop theoretischen Input mit persönlicher Erfahrung. Ein Vortrag beleuchtet, warum menschliche Geburt aus evolutionärer Perspektive eine besondere Herausforderung darstellt - und welche psychischen Folgen sie haben kann: kraftvolle, verbindende Erfahrungen ebenso wie belastende. In diesem Zusammenhang wird auch betrachtet, welche Auswirkungen medizinische Interventionen auf das Erleben von Mutter und Kind haben können - und was es für "gute Geburten" braucht. Ergänzt wird der Tag durch angeleitete Reflexions- und Wahrnehmungsübungen, erste Impulse aus der Arbeit mit inneren Anteilen (IFS) sowie Austausch in Kleingruppen. Es handelt sich um ein selbstreflexives Angebot im Rahmen persönlicher Entwicklung.
METHODEN:
Vortrag und theoretischer Input. Reflexionsübungen und angeleitete Wahrnehmungsübungen. Austausch in Kleingruppen. Erste Impulse aus der Arbeit mit inneren Anteilen (IFS).
LERNZIELE:
- die prägende Wirkung von Geburtserfahrungen auf das eigene Leben und das anderer wahrnehmen und einordnen
- einen ersten Einblick gewinnen, wie die Arbeit mit inneren Anteilen (IFS) in pädagogischen und beratenden Kontexten eingesetzt werden kann
- Impulse mitnehmen für den eigenen Umgang mit frühen Erfahrungen und Lebensübergängen
ZIELGRUPPE:
Alle, die das Thema aus persönlichem oder beruflichem Interesse vertiefen möchten - Eltern, Pädagog:innen, Menschen in beratenden Berufen und alle Neugierigen.
HINWEIS: Selbstreflexion und Selbsterfahrung sind Bestandteil des Tages - das Seminar ist gleichwohl kein therapeutisches Angebot und ersetzt keine Therapie. Voraussetzung für eine Teilnahme ist ein ausreichendes Maß an psychischer Stabilität. Wer aktuell intensive oder unverarbeitete Belastungen rund um das Thema Geburt trägt, ist eingeladen, dies im Vorfeld mit einer therapeutischen Fachperson zu besprechen.
REFERENTIN: Dr. Lena Adams, Ärztin, Diplom-Psychologin, IFS-Therapeutin, IFS-Supervisorin und Lehrtrainerin am IFS-Institut München. Mehr zur Referentin erfahren Sie auf dieser Website: www.dr-lena-adams.de.
